Dolci per il buonumore

Gustose preparazioni Gluten Free per affrontare la giornata con il sorriso

È importante prenderci ogni giorno cura di noi stessi con delle piccole coccole quotidiane.
E che coccole sarebbero se non comprendessero i nostri tanto amati sfiziosi dolci?

Come ben sappiamo, i dolci sono uno dei piaceri della vita e in quanto tali non possono che metterci di buon umore.
La spiegazione a questa reazione mentale risiede nel fatto che alcune sostanze presenti nei dolciumi producono reazioni chimiche nel nostro cervello che determinano un momentaneo ma piacevole stato di benessere.

E il comfort food per eccellenza in questi casi è proprio il cioccolato. Prova quindi a tirarti su nei giorni più sottotono con una bella fettona di torta al cioccolato: con il mio Preparato per Torta al Cacao potrai realizzare in breve tempo una golosissima torta Gluten Free, senza grassi idrogenati e senza olio di palma.
Per iniziare invece la giornata con il piede giusto, ti consiglio il Preparato per Crepes e il Preparato per Pancake in modo da poter realizzare una gustosa colazione per tutta la famiglia, guarnendo queste leccornie con abbondante crema spalmabile al cioccolato, oppure con mirtilli freschi e cioccolato fondente in scaglie.

Buona giornata e un sorriso a tutti!